2024年6月5日是第53个世界环境日。设立世界环境日的意义是提示全世界留意地球状况和人类活动对环境的危害，这一天各国都会开展各种活动来强调爱护和改善人类环境的重要性。今年的主题是“全面推进美丽中国建设”，引导全社会牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”的理念，动员社会各界积极投身建设美丽中国、实现人与自然和谐共生的现代化的伟大实践。

   那么，在日常生活中，我们老百姓可以通过哪些行为或措施来保护环境呢？本文主要从节约水资源、关心大气质量两方面来介绍。

      一、  节约水资源 

  水是人类赖以生存的重要资源，是生命之源。人类活动产生的污染物很大一部分以水溶液的形式排放，然后从水中沿着食物链的途径进入人体内，并产生介水传染病、急慢性中毒、致突变、致癌和致畸作用。

  据世界卫生组织（WHO）调查表明，人类80%的疾病和50%的儿童死亡率都与饮水水质不良有关，因此保护水资源不仅是国家的事，更是我们每个人的事。

  日常我们要养成节约用水的好习惯，不随便浪费水资源。

  1. 家里可一水多用，如洗菜、衣服的水可以用来冲厕所等。

2. 随手关闭水龙头。

3. 如果家里水管有滴漏现象，要马上维修。

4. 用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂。

5. 慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。

二、  关心大气质量  

大气中的污染物对人体可造成急性危害和慢性危害。

急性危害  主要表现为呼吸道和眼部刺激症状、咳嗽、胸痛、呼吸困难、咽喉痛、头疼、呕吐、心功能障碍、肺功能衰竭等。

慢性危害  主要包括长期刺激导致眼和呼吸系统慢性炎症，如结膜炎、咽喉炎、气管炎，甚至引起慢性阻塞性肺病，还可引起机体免疫力下降；长期吸入大气中苯并（a）芘、砷、石棉等可能引起肺癌发生；有研究发现长期空气污染还与出生缺陷、早产、低出生体重等不良出生结局有关。

大气污染物来源主要有：

1. 发电过程会产生大量二氧化碳及部分二氧化硫气体，二氧化碳会导致温室效应的形成，二氧化硫会导致酸雨的形成，所以省一度电，就能少一份污染。

  生活中我们应减少电器的使用，电器在不用时关掉电源，空调冬天不超过18℃，夏天不低于26℃；支持绿色照明—使用节能灯，要购买经过“国家节能产品认证”的产品，可以通过是否印有“节”字标志来判断；养成人走灯灭的好习惯。

  2. 机动车尾气是空气污染的主要来源之一，其中含有大量的一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、碳氢化合物和固体悬浮颗粒等。保护大气，始于足下。做“公交”族，以乘坐公共交通为荣，还可以当“自行车英雄”，这些行为都可以减少汽车尾气排放。

  3. 不燃放烟花爆竹，不焚烧秸秆、农膜也是预防大气污染的重要措施。